Версия для
слабовидящих

Мастер - класс

от профессиональных спортсменов для юных пловцов

10 апреля, мастера спорта Российской Федерации по гребному слалому, члены сборной команды нашей страны. Чемпионы России, мира и Европы - Непогодин Александр, Пешкова Валерия и Шклярук Николай прибыли на занятие к юным пловцам.

 

Гребной слалом — дисциплина гребли на байдарках и каноэ - преодоление на скорость размеченной воротами дистанции: участка порожистой реки или искусственной трассы (скорость потока воды должна быть не менее 2 м/с).

  В нашем городе тренировочный процесс ведут множество спортсменов из разных видов спорта. Так, вернувшись с очередного сбора, гребцы – слаломисты Непогодин Александр, Пешкова Валерия и Шклярук Николай с радостью согласились на предложение нашего педагога  Леонида Васильевича Савина посетить творческое объединение «Плавание» и дать несколько советов начинающим спортсменам, проведя для них мастер-класс.

  10 апреля, мастера спорта Российской Федерации по гребному слалому, члены сборной команды нашей страны, Чемпионы России, мира и Европы прибыли на занятие к юным пловцам.

  На построении перед разминкой, Леонид Васильевич представил пловцам гостей. В глазах ребят можно было увидеть интерес, волнение и гордость -  не каждый день можно увидеть и познакомиться с настоящими чемпионами. Всем хотелось показать максимум того, чему научились за время занятий. Пока пловцы старательно выполняли общеразвивающие упражнения, спортсмены рассказывали о необходимости выполнения зарядки, небольшие истории из спорта, а так же помогали ребятам выполнять сложные упражнения. Александр показал мастер класс по выполнению растяжки, а Николай с Валерией подстраховывали ребят. Разминка подходила к завершению и было решено поиграть в футбол. Леонид Васильевич поделил ребят по командам, добавив в каждую команду наших гостей. После игры, выполняя дыхательные упражнения, ребята внимательно слушали подсказки спортсменов и педагога. Очень важные слова сказали гребцы начинающим спортсменам - победы не приходят сразу, это каждодневный труд. 

   Основная часть занятия (бассейн) началась с  просмотра заплывов Александра, Николая и Валерии. Чемпионы продемонстрировали разные стили плавания, после чего юные пловцы спустились в воду на разминку. На протяжении всего занятия ребята получали советы по технике гребков, работы ног и дыхания, а ещё чемпионы поделились различными "профессиональными тонкостями" - как настройться  перед стартом, какую тактику выбрать при прохождении дистанции.

   Далее -заплывы на пятьдесят метров - кроль, брас и спина. Первыми на старт вышли наши гости и продемонстрировали ребятам «запредельно» высокие скорости.

   В завершении занятий - общая фотография и благодарность от ребят - дружное ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Благодарим Непогодина Александра, Пешкову Валерию и Шклярука Николая за отличный мастер-класс и желаем  удачи в борьбе за Олимпийские медали на Играх 2020 года в Токио.

Так же отдельная благодарность за прекрасный фоторепортаж Афониной Дарье Викторовне!!!!

Л.В. Савин

Источник

Опубликовано в  14:31 | 13 апреля 2017

Мастер - класс от профессиональных спортсменов для юных пловцов